MEDITAZIONE

SEMPLICE MENTE

TUTI I MERCOLEDì ORE 21,00

“SEMPLICE MENTE”

Torniamo a condividere e guidare la pratica dello Zazen .
I nostri anni di studio di Shiatsu sono sempre stati accompagnati dalla pratica dello Zazen e, come dicono alcuni Monaci, “Entri in Zazen e non ne esci più”, così è stato per noi. 
Perché quando inizi lo fai con tutte le aspettativa e le illusioni che ti porti dentro quotidianamente, per la tua mente piena. Ma quando ti ritrovi lì, semplicemente seduto, tutto cambia, ci sei solo tu e “Tu” non sei più “tu”, l’ ”IO” si perde, ci troviamo in un ambiente quasi sconosciuto o dimenticato, e andiamo così alla scoperta di ciò che veramente e profondamente siamo, nel silenzio, nella calma, nel non pensiero…..
E tutto questo poi lo portiamo nella quotidianità, tanto che impareremo ad accettare, ad accogliere, ad aspettare, ad intuire, a cogliere nel “Qui e ora”….
Zazen, vuol dire “seduti semplicemente”
Invece di praticare … “semplice-mente” stiamo ………

Per ulteriori info e prenotazioni
L'arte del silenzio
Luca Tocchio 3407259141
Stefania Cecire 339 252 9729

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Meditazione per l'allineamento dei corpi: fisico, emotivo e mentale.

Stephen Littleword diceva : 
"La felicità è una scelta quotidiana . 
Non la trovi in assenza dei problemi, 
ma nonostante i problemi".

Impariamo a strutturare e ad armonizzare noi stessi attraverso questa meditazione che conduce alla quiete interiore e alla conoscenza della nostra anima.

Conduce Nuccia Turello :
Counselor Olistico, Naturopata, Meridiano della memoria.

Info e prenotazioni:
Nuccia Turello 335 6977462
Cecire Stefania 339 2529729

(Partecipazione a offerta libera (minimo 5,00 €), tessera associativa obbligatoria)